随着人们生活水平的不断提高，敷面膜已经是常见的事情了，现在的面膜也不只是只有一种，不同的面膜效果不同，补水面膜是大家都会用到的，很多人在敷面膜的时候不知道敷睡眠面膜的注意事项有什么?

　　敷睡眠面膜的注意事项：

　　1、睡眠面膜虽说不一定在睡觉前使用，但要注意不要刚刚涂上就洗掉，至少要让它在脸上停留30分钟。

　　2、睡眠面膜也是要区分开肤质使用的，可以根据产品上的使用说明或自己的经验来挑选适合自己的。

　　3、晚上洗完澡后毛孔受热完全张开，是进行皮肤保养的较佳时间，要抓住这个时机完成基础保养。

　　4、其实在完成基础皮肤护理后，已经给予了皮肤足够的营养，睡眠面膜起到的保存营养的作用大于供给营养，所以在使用睡眠面膜前要先做好基础护肤。

　　为了让五谷面膜能够发挥更好的效果，在敷面膜前先清洁面部，用热毛巾先敷一会，张开毛孔，对于面膜养分的吸收有着很好的促 进作用，面膜距离眼睛和口周要留有约0.5厘米左右的间距，防止眼睛和嘴唇产生不良反应。

　　在午睡结束后和晚上睡觉前，都是比较好的敷面膜时间，在这段时间里敷面膜，肌肤对于面膜养分的利用率可以达到较高，需要注意的是面膜不是越勤使用就越好，一周两到三次的使用就可以了，可以在专 业人员的指导下适当增加使用次数。

　　有些人认为面膜在脸部停留的时间越长越好，事实上，面膜在脸部停留太长时间会导致肌肤失氧，随着五谷面膜的干燥也会带走肌肤的水分，一般理来说，面膜在脸上停留15-20分钟的时间即可洗去，之后可用化妆水或乳液轻拍面部，短时间内不要化妆，让肌肤获得充足的休息。

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